Entspannungsgedanken #2 – Pause
Entspannungsgedanken zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Gedanken die dich inspirieren und bereichern. Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause. Elizabeth Barrett Browning
Entspannungsmusik #5 – Nina Simone
Entspannungsmusik zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Musik die dich inspiriert und bereichert. Entspannungsmusik #1 – Kat Frankie Entspannungsmusik #2 – Deva Mahal Entspannungsmusik #3 – Lola Marsh…
Singen hilft unseren Stress zu bewältigen!
Ich singe seit meiner Kindheit im Chor. Deswegen habe ich Erfahrung, wie es sich anfühlt mit vielen Leuten zusammen zu singen. Während meiner Yogastunden singen wir das Om Mantra für jede Schwangere ab der…
Stressmanagement Präventionskurs ab 22. Januar 2025
Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs ab 22. Januar 2025 im Yogastudio Namasté Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn unsere Ressourcen nicht mehr…
Lichtersingen mit JoCHOR
Das Lichtersingen ist ein besonderes Mitmach-Konzert mit JoCHOR: Zuhören und Mitsingen wechseln sich ab, während Groß und Klein die Lieder mit Taschenlampen begleiten können und so eine stimmungsvolle Atmosphäre schaffen.…
MutterTREFF am 4. Dezember – „Entspannte Weihnachten“
MutterTREFF mit Frauen YOGA Berlin Während meiner Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga Kurse gibt es die Möglichkeit für Mütter sich mit anderen Müttern auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und Fragen, Gedanken, Ängste und Freuden zu teilen. Seit 2020 organisiere ich regelmäßig Frauen…
Entspannung mit YOGA – Workshop am 12. Januar 2025
Entspannung mit YOGA Sonntag Workshop 12. Januar 2025 10.30-12.30 Uhr im Yogastudio Namasté und online (Kanalstraße 55, 12357 Berlin) Bist du müde? Bist du im Stress? Du hättest gerne eine kleine Auszeit, um durchzuatmen und…
Stressmanagement Präventionskurs ab 6. September 2024
Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs ab 6. September in Frauenprojekte Treptow-Köpenick Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn unsere Ressourcen nicht mehr reichen, wenn…
Entspannungsmusik #1 – Kat Frankie
Entspannungsmusik zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Musik die dich inspiriert und bereichert. Kat Frankie – Headed for the Reaper (a cappella) | Småll Sessions
JoCHOR – KONZERT am 7. Juli um 17.00 Uhr
JoCHOR KONZERT 7.7.2024 Sonntag, 17.00 Uhr Evangelische Kirche Johannisthal Sterndamm 90, 12487 Berlin EINTRITT FREI – SPENDEN ERBETEN! Zum Konzert: Ein Konzert von allen Zeiten und von allen Kontinenten. Der JoCHOR probt…