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Kategorie: Elterncoaching

Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung

Überstimulation der fünf Sinne des Körpers – Eltern am Limit

Hast du schon mal das Gefühl gehabt, dass ALLES ZU VIEL IST? Dass du nicht mehr die Kontrolle hast? Dass es einfach zu viel gleichzeitig ist? Dass du eine Pause…

von RitaMärz 23, 2023März 24, 2023
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung, Yoga

Leichter und gelassener sein, fängt mit zufrieden sein an

Was macht dich zufrieden? Hast du dich schon gefragt, was dich zufrieden und froh macht heutzutage? Hast du heute schon gelacht? Hast du heute schon jemandem geholfen? Hast du heute…

von RitaMärz 1, 2023März 24, 2023
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung

5 Tipps für einen erholsamen Schlaf

5 Tipps für einen erholsamen Schlaf Erholsamer Schlaf ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Hinlegen, einschlafen und fit aufwachen. Klingt einfach, oder? Es ist aber gar nicht so selbstverständlich, wenn wir…

von RitaDezember 20, 2022März 24, 20232 Kommentare
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung

Stressmanagement Präventionskurs für Mütter online ab 8. Februar 2023

Ab 8. Februar, acht Wochen lang, 60 Minuten, Mittwoch abends, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Hast du das Gefühl, das momentan alles einfach zu viel ist?…

von RitaDezember 7, 2022Februar 7, 2023
Elterncoaching, Für Eltern, Stressbewältigung

Es reicht! GENUG!

Es ist OK, du hast keine Lust mehr! Es ist OK, dass du es nicht mehr schaffst! Es ist OK, dass du gestresst bist! Es ist OK, dass du dich…

von RitaJuli 27, 2022September 2, 20222 Kommentare
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung, Yoga

Yoga Kurse mit Frauen YOGA Berlin

Yoga Kurse mit Frauen YOGA Berlin in Rudow, in Adlershof, online von überall Bei regelmäßigen Yoga-Übungen lernst du deine Bedürfnisse, deinen Körper wahrzunehmen und zu akzeptieren, ohne zu urteilen. Dieses…

von RitaMärz 31, 2022April 1, 2022
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung, Yoga

Stressmanagement Präventionskurs für Mütter online ab 9. Februar

Ab 9. Februar, acht Wochen lang, 60 Minuten, Mittwoch abends, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Hast du das Gefühl, das momentan alles einfach zu viel ist?…

von RitaDezember 9, 2021Februar 9, 2022
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Yoga

Schenke Zeit, Entwicklung und Zuwendung zu Weihnachten

Schenke Zeit, Entwicklung, Zuwendung für deine Liebsten! Hast du schon überlegt was du dir zu Weihnachten wünschst? Und denkst du schon nach, worüber sich deine Freundin, Mutter, Kollegin freuen würden?…

von RitaNovember 1, 2021September 8, 2022
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Yoga

Podcast mit Rita Páva & Petra Drachenberg über Mutterwerden und Mutter sein

Podcast mit Rita Páva und Petra Drachenberg über Mutterwerden und Mutter sein Podcast mit Rita Páva und Petra Drachenberg zum Inspirieren, Nachdenken, darüber Sprechen. Hat sich in deinem Leben schon…

von RitaSeptember 19, 2021Oktober 6, 20213 Kommentare
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung, Yoga

Stressmanagement Präventionskurs für Mütter ab 17. August

Auf Grund des großen Interesses, es gibt ab 17. August, acht Wochen lang, 60 Minuten, Dienstag Abend, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Hast du…

von RitaMai 29, 2021August 23, 2021

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