Entspannungsmusik #3 – Lola Marsh
Entspannungsmusik zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Musik die dich inspiriert und bereichert. Entspannungsmusik #1 – Kat Frankie Entspannungsmusik #2 – Deva Mahal
Kategorie: Entspannung
Stressmanagement Präventionskurs online für Mütter ab 4. Mai
Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Online mit Zoom ab 4. Mai acht Wochen lang, 60 Minuten, Dienstag Abend, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse. Hast du das Gefühl, das momentan alles einfach…
Entspannungsgedanken #4 – Hinwendung zu dir selbst
Entspannungsgedanken zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Gedanken die dich inspirieren und bereichern. Durch die liebevolle Hinwendung zu dir selbst, die bewussten Bewegungen, das Dehnen und durch die…
Online Stressmanagement Präventionskurs ab 03.03.2021
Online Stressmanagement Präventionskurs Auf Grund das großen Interesses, es gibt ab 03. März, 8 Termine mit Oster-Pause immer am Mittwoch zwischen 20.15-21.15 Uhr Online Stressmanagement Präventionskurs um Resilienz aufzubauen und…
Entspannungsgedanken #3 – Liebe strahlt zurück!
Entspannungsgedanken zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Gedanken die dich inspirieren und bereichern. Wie ich Dir begegnen möchte: Ich möchte Dich lieben, ohne Dich einzuengen,Dich wertschätzen, ohne Dich zu bewerten,Dich…
Entspannungsmusik #2 – Deva Mahal
Entspannungsmusik zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Musik die dich inspiriert und bereichert. Deva Mahal – Snakes Entspannungsmusik #1 – Kat Frankie
Stressmanagement & Yoga online Workshop 17.01.2021
Stressmanagement & Yoga online Workshop am 17.01.2021, Samstag, 10.00-13.00 Uhr Anmeldung: frauenyoga@gmail.com Bist du müde? Bist du im Stress? Du hättest gerne eine kleine Auszeit, um durchzuatmen und dich neu zu sortieren? Dann schenke dir…
Entspannungsgedanken #2 – Pause
Entspannungsgedanken zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Gedanken die dich inspirieren und bereichern. Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause. Elizabeth Barrett Browning
Ich entspanne mich – die erfolgreiche Stressbewältigung
Hallo, willkommen, schön, dass du da bist! Ich bin Rita Páva, Psychologin, Kursleiterin für Stressmanagement, Yoga-Lehrerin und Elterncoach. Es gibt ein Zitat von Carl Rogers (US-amerikanischer Psychologe), das ich gerne…
Finde deine innere Ruhe
Weihnachten? Corona! Weihnachten! Lockdown? Fühlst du dich auch schon überladen von allen Nachrichten, Infos und A-, B-, C- Plänen wie du die kommenden Feiertage planen sollst? Dann ist JETZT die…