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Kategorie: Entspannung

Entspannung, Stressbewältigung

Lichtersingen mit JoCHOR

Das Lichtersingen ist ein besonderes Mitmach-Konzert mit JoCHOR: Zuhören und Mitsingen wechseln sich ab, während Groß und Klein die Lieder mit Taschenlampen begleiten können und so eine stimmungsvolle Atmosphäre schaffen.…

von RitaNovember 15, 2024Dezember 8, 2024
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern

MutterTREFF am 4. Dezember – „Entspannte Weihnachten“

MutterTREFF mit Frauen YOGA Berlin Während meiner Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga Kurse gibt es die Möglichkeit für Mütter sich mit anderen Müttern auszutauschen, sich gegenseitig zu stärken und Fragen, Gedanken, Ängste und Freuden zu teilen. Seit 2020 organisiere ich regelmäßig Frauen…

von RitaNovember 13, 2024Dezember 8, 2024
Entspannung, Stressbewältigung, Yoga

Entspannung mit YOGA – Workshop am 12. Januar 2025

Entspannung mit YOGA Sonntag Workshop 12. Januar 2025 10.30-12.30 Uhr im Yogastudio Namasté und online (Kanalstraße 55, 12357 Berlin) Bist du müde? Bist du im Stress? Du hättest gerne eine kleine Auszeit, um durchzuatmen und…

von RitaNovember 10, 2024Januar 10, 2025
Entspannung, Stressbewältigung

Entspannungsmusik #1 – Kat Frankie

Entspannungsmusik zum Nachdenken. Hier findest du immer wieder neue Musik die dich inspiriert und bereichert. Kat Frankie – Headed for the Reaper (a cappella) | Småll Sessions

von RitaJuni 20, 2024Juli 25, 2024
Entspannung, Stressbewältigung

Stressmanagement Präventionskurs ab 24. Mai

Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs ab 24. Mai in Frauenprojekte Treptow-Köpenick Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn unsere Ressourcen nicht mehr reichen, wenn…

von RitaApril 19, 2024Mai 26, 2024
Entspannung, Stressbewältigung

Stressmanagement Präventionskurs ab 30. Januar

Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs ab 30. Januar in Yogastudio Namasté Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn unsere Ressourcen nicht mehr reichen, wenn…

von RitaDezember 1, 2023April 17, 2024
Entspannung, Stressbewältigung

Frauen YOGA Berlin TAGEBUCH

Frauen YOGA Berlin TAGEBUCH für Empowerment und für Selbstverwirklichung Ich bin eine große Tagebuch-Schreiberin, denn ich schreibe Tagebuch seit ich schreiben kann. Schreiben hilft mir die Herausforderungen zu bewältigen, Schreiben…

von RitaSeptember 27, 2023Januar 8, 2024
Entspannung, Stressbewältigung

Stressmanagement Präventionskurs ab 25. April

Stress, Stressiger… und irgendwann geht es nicht mehr! Oder doch? Stressmanagement zur Stressbewältigung Präventionskurs ab 25. April im Rabenhaus Stress ist eine natürlichen Reaktion, wenn unsere Ressourcen nicht mehr reichen, wenn…

von RitaMärz 24, 2023März 24, 2023
Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung, Yoga

Yoga für Mütter zum Entspannen

Du hast vielleicht auch schon darüber nachgedacht, was brachte und was bringt es dir, dass du auch Mutter bist. Wie hat sich deine Sichtweise verändert, deine Tage, deine Bedürfnissen? Ich hatte und…

von RitaJanuar 5, 2023Januar 11, 2023
Elterncoaching, Entspannung, Für Eltern, Stressbewältigung

Stressmanagement Präventionskurs für Mütter online ab 8. Februar 2023

Ab 8. Februar, acht Wochen lang, 60 Minuten, Mittwoch abends, ab 20.30 Uhr, erstattet von der Krankenkasse Stressmanagement Präventionskurs für MÜTTER Hast du das Gefühl, das momentan alles einfach zu viel ist?…

von RitaDezember 7, 2022Februar 7, 2023

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